De sociale weerbaarheidstraining Rots en Water is bestemd voor kinderen van 9 tot 14 jaar. Daarom heb ik voor kinderen van 6 tot 9 jaar Kiezel en Druppel ontwikkeld. Er zijn 9 bijeenkomsten van 1 uur i.p.v. 6 bijeenkomsten van 1,5 uur.
Wat is Rots & Water/Kiezel & Druppel? De elementen Rots & Water zijn een metafoor voor twee uiteenlopende manieren van communiceren: de harde, onwrikbare rotshouding en de beweeglijke, verbindende waterhouding. Een Rots & Watertraining maakt bewust welke houding kinderen meestal aannemen in sociale situaties, welke houdingen mogelijk zijn en het meest effectief. Rots & Water geeft praktische handreikingen om met dit soort situaties om te gaan. Dit vergroot het zelfvertrouwen.